吃咸的吃多了掉头发（吃甜东西多了掉头发吗）

是的，吃咸太多会掉头发的，因为盐吃多了可能会造成头发内滞留水分过多影响头发的正常发育，头发里面过多的盐分会提供细菌的滋生，在日常饮食以清淡饮食为主，多吃一些当季的水果和蔬菜，不要吃太咸太辣太油的食物，注意休息，可以适量的锻炼身体。