1· 鳝鱼宰杀后洗净切断,黄瓜切成条,所有
配菜切碎备用
2· 凉油热锅下鳝鱼炒至皮起皱。
3· 少许油炒香酸菜 姜蒜 辣椒。
4· ➕黄瓜 鳝鱼翻炒一下➕少许开水 酱油 盐 鸡精 煮5分钟。
5· 出锅前➕紫苏叶 葱花拌匀。
6· 淋上香油即可出锅。
1. 准备黄鳝鱼:将新鲜的黄鳝鱼用清水冲洗干净,然后用刀片切成段状。
2. 预处理黄鳝鱼:将黄鳝鱼段放入开水中焯水一分钟,捞出沥干备用。这一步可以去除鳝鱼身上的粘液,使口感更好。
3. 热锅烧热,加入适量的食用油。加入姜片和蒜末,煸炒出香味。
4. 加入黄鳝鱼段,快速翻炒一分钟,使其均匀受热。
5. 加入料酒,翻炒片刻,以去腥味。
6. 加入青椒或红椒丝,继续翻炒一分钟,使颜色鲜艳。
7. 加入生抽、盐和糖,根据个人口味调整调味料的量。翻炒均匀,使调味料均匀分布。
8. 炒至黄鳝鱼熟透,椒丝熟热即可。不要过度煮熟,以保持黄鳝鱼的嫩度和口感。
9. 做好后,可以将炒好的黄鳝鱼装盘,撒上葱花进行装饰。