喜欢一个人却不能在一起，可能会带来失落和痛苦。在这种情况下，可以尝试以下方法来应对：
1. 接受现实：首先，需要接受你们不能在一起的现实。这可能是由于各种原因，如地域、家庭、职业等。接受现实有助于你从失落中走出来，开始新的生活。
2. 保持距离：与这个人保持一定距离，尽量减少与对方的接触。这样可以帮助你从感情中解脱出来，更好地面对现实。
3. 倾诉：找一个值得信任的朋友或家人倾诉你的感受。将自己的心情分享给他们，可以帮助你释放压力，更好地面对现实。
4. 转移注意力：将注意力从这段感情转移到其他方面，如工作、学习、兴趣爱好等。通过投入到其他事情中，可以帮助你忘记这段感情，重新开始。
5. 保持积极心态：尽量保持积极的心态，相信未来还有更好的机会和人等着你。不要因为这段感情的失败而否定自己，相信自己值得拥有更好的爱情。
6. 扩大社交圈：多参加社交活动，结识新的朋友。扩大社交圈有助于你找到新的感情机会，忘记过去的感情。
7. 自我成长：利用这段时间自我成长，提升自己的能力和价值。这不仅有利于你忘记过去的感情，还有助于你在未来的感情生活中更加自信。
8. 寻求专业帮助：如果你发现自己很难走出这段感情，可以考虑寻求心理咨询师的帮助。他们可以为你提供专业的建议，帮助你走出困境。
总之，喜欢一个人却不能在一起，需要学会接受现实，转移注意力，保持积极心态，并利用这段时间自我成长。通过这些方法，你可以逐渐从这段感情中走出来，开始新的生活。
