带鱼家常做法老饭骨(老饭骨炖带鱼的正确方法)

带鱼家常做法老饭骨(老饭骨炖带鱼的正确方法)

首页维修大全综合更新时间:2025-09-22 06:15:11

带鱼家常做法老饭骨

主要食材:带鱼,鱿鱼

辅料:油、葱、姜、蒜、老抽、辣椒

调料:盐、糖、料酒、醋、辣酱

制作步骤

1.带鱼去肚去头,洗净切段,鱿鱼去杂质,洗净,切粗条.

2.锅里水开,放下鱿鱼烫至卷曲,捞出。

3.锅里油热,放下姜,蒜,辣椒爆香.

4.放下鱿鱼。

5.放下带鱼.

6.加料酒,醋,适量水。

7.加糖,老抽.

8.加1调羹辣椒酱,大火煮8分钟.

9.加点盐煮1分钟,撒些葱即可。

食材

带鱼2条、料酒2大勺、生抽2大勺、老抽2小勺、糖1小勺、盐适量、料酒适量、葱姜适量、香葱1根、姜片适量、蒜片适量、干红辣椒3、4个、花椒1小勺、干面粉适量、食用油适量。

做法

1、带鱼治净,剪成段儿,加入适量盐、料酒和葱姜片,抓匀腌制30分钟;

2、香葱切葱花,分成2份;姜蒜切片;干红辣椒和花椒擦拭干净备用;料酒2大勺、生抽2大勺、老抽2小勺和糖1小勺一起放进小碗,调成味汁备用;

3、腌好的带鱼捡去葱姜,均匀裹上一层干面粉;

4、热锅中加入适量食用油,烧至6、7成热时,将带鱼块儿抖去多余的面粉,下入油锅;

5、炸至两面金黄色,捞出沥油备用;

6、锅中留底油少许,下入一半葱花和姜蒜片儿,小火爆出香味儿;

7、下入干红辣椒和花椒,继续煸炒至辣椒呈深枣红色;

8、下入带鱼,并同时烹入调味汁,颠翻均匀;

9、加入适量开水,没过鱼块儿1/3左右即可,转大火烧开;

10、汤汁浓稠将近时,撒上另一半葱花,出锅即可。

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