小腿肌肉外翻怎么矫正（拇外翻最好的恢复方法）

小腿肌肉出现外翻的症状，可以通过以下几种方法进行矫正。首先可以通过一些康复锻炼的方法进行矫正，其次平时可以多对小腿部的肌肉进行按摩以及热敷，促进小腿肌肉的血液循环，有助于小腿运动功能的恢复。同时可以佩戴矫正器帮助小腿的矫正。