3分55跑800米算剧烈运动吗（体考800米跑5分40秒）

3分55秒跑800米算剧烈运动吗？

不算。在体育场跑道上跑400米，所用时间2分钟，是业余长跑爱好者能够跑进的。如果400米所用时1分10秒以内，那算剧烈运动，这位业余跑友是高手。如果跑400米所用时间在1分10秒至1分40秒之间，这是业余长跑中等水平，也算剧烈运动。