情绪激烈波动时应激反应能力会下降吗（情绪应激缓解的最佳方法）

是的

情绪剧烈波动时人的心理状态容易变得不稳定。当情绪波动过大时，人的心理会受到负面情绪的影响，如焦虑、愤怒、沮丧等。这些负面情绪会影响人的思维和决策能力，使人难以正常应对应激事件。