一年喝茶顺序（一天喝茶的正确顺序）

1、春饮花茶，花茶可驱散寒邪之气、消除春困；

2、夏饮绿茶，绿茶性寒，可降火、提升、止渴等；

3、秋饮青茶，能够补充水分、消除体内余热；

4、冬饮红茶，能够增强抗寒能力、助消化、去油腻。