55岁五公里还有达标时间吗?
按照年龄大小,世界田径协会的标准是:年轻顶级运动员是15分钟左右。而55岁的人应该在25分钟左右。我们一般的跑者来说能达到30分钟左右就是比较好的成绩了。我们普通人不要以什么标准而去跑步,以适合最为重要!我们只在乎自己的健康!跑动起来吧!
55岁五公里还有达标时间吗?
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