如果裤子沾上了姨妈，应该尽快用冷水浸泡，然后用肥皂或专门的洗涤剂进行清洗。切忌使用热水，因为热水会让血渍凝固，难以清洗。
如果还有残留的血迹，可以用氢氧化物或醋，轻轻擦拭，然后再次用冷水清洗。最后晾干或用低温烘干机烘干。平时也要注意经期卫生，及时更换卫生巾或使用月经杯等措施，避免糊弄衣服和影响健康。
去除血迹的方法取决于血迹的新旧和衣物材质。以下是一些常见的方法：
1. 用冷水浸泡：立即将沾有血迹的裤子放入冷水中浸泡，然后轻轻搓揉衣物，直至血迹开始褪色。切记不要使用热水，因为热水会使血迹凝固。
2. 使用氢氧化氨溶液：将一小部分氢氧化氨（氨水）加入冷水中，搅拌均匀后，浸泡衣物约15分钟。然后用清水冲洗。
3. 使用生物洗涤剂：使用柔性的生物洗涤剂，倒在血迹上，稍作搓揉，然后用清水冲洗。
4. 使用氢氧化氢溶液：将一小部分氢氧化氢（双氧水）直接倒在血迹上，待气泡停止冒出后，用湿布轻轻擦拭，然后用清水冲洗。
5. 使用盐水浸泡：用盐加水制成浓度适中的盐水，然后将裤子浸泡在盐水中约30分钟。随后用清水冲洗。
请注意以下事项：
- 避免使用热水，因为热水会使血迹凝固。
- 在使用任何清洁剂或漂白剂之前，最好先在不显眼的部位进行测试，确保其对衣物没有损害。
- 如果血迹较顽固，可以尝试多次重复上述方法，或者咨询专业的干洗店进行处理。
如果您对上述方法不确定或衣物比较昂贵，建议咨询专业的干洗店或洗衣服务。
