泡芙和肉松小贝哪个热量高

泡芙的热量更高

肉松小贝吃多了发胖，肉松小贝热量是每100克373大卡，这个热量还是很高的了，因为本来肉松的热量就挺高的，再加上蛋糕那这个热量就是高的可怕了，所以经常吃肉松小贝的话就会变得很胖，而且肉松小贝蛋白质含量也很低，吃多了对身体也没好处的。

泡芙里有奶油是高的脂肪高热量的食物，吃多了肯定会胖的。泡芙中含有奶油，奶油具有很高的热量和高脂肪。每百克奶油的热量是879.00千卡，脂肪含量为97.00克。