二个月宝宝如何趴着睡觉（婴儿正确趴姿势图）

一只手托着宝宝的头颈部，一只手扶着另一侧的胳膊，先让宝宝侧卧，再帮宝宝翻身。锻炼宝宝抬头的过程也是锻炼宝宝翻身的一个过程。一定要注意别伤到宝宝的胳膊。最开始从一分钟或者几十秒钟开始，慢慢的时间就可以增加。平时可以给宝宝做做被动操，增加宝宝关节的灵活性。