如果荧光棒用了一天后不亮了，首先需要确认是否完全耗尽了其中的活性成分。如果还有剩余的成分，可以尝试以下方法。
首先，将荧光棒摇动几次，以释放未激活的成分。如果没有效果，可以将荧光棒放入冰箱冷冻30分钟，然后取出晾干。这样做有时可以激活荧光棒。如果仍然不亮，可能需要更换新的荧光棒。此外，使用荧光棒时要避免在强光下暴晒，以免影响其持久亮度。
荧光棒在一段时间使用后，因为荧光成分的消耗，会逐渐失去亮度。如果荧光棒已经完全失去亮度，则无法再次亮起。然而，以下几个方法可以尝试恢复部分亮度：
1. 摇晃：荧光棒内部有玻璃瓶和化学物质。通过摇晃荧光棒，可以使这些物质重新混合，从而使荧光棒重新发光。
2. 加热：将荧光棒放在微波炉中加热几秒钟，或是将其放在温水中浸泡一段时间。热会激活化学成分，可能会使荧光棒恢复一些亮度。
3. 使用其他光源充电：将荧光棒放在阳光下暴晒一段时间，或者将其靠近较强光源，如灯泡或台灯，以获取光能。这可能会使荧光棒重新发光。
需要注意的是，这些方法并不是100%有效，而且使用荧光棒时需要遵循安全操作规范。如果荧光棒已经完全失去亮度，那么它的荧光材料可能已经耗尽，无法再次发光。在购买荧光棒时，最好选择高质量的产品，以获得更长的使用寿命。
