1、上油,分三步。
2、两手大拇指按膀胱经,小包滑板筋,按肩中,滑至肩膀,排至手臂。
3、手背按压膀胱经,甩至风池,滑大板筋,排至手臂。
4、大拇指走S步,划膀胱经,包至风池,滑大板筋,排至手臂。
5、手掌服贴,四手指力划膀胱经,包至风池,划大板筋,划肩胛骨缝筋。
6、手横放,四指划膀胱经,包至风池,划大板筋,排至手臂。
7、单手捏脖子,至风池,双手捏大板筋,打八字。
8、按腰部,用掌心按压腰部,腰部由下至上划膀胱经,划至臀部,双手握拳,用手背按压腰部,然后弹出、
1、上油,分三步。
2、两手大拇指按膀胱经,小包滑板筋,按肩中,滑至肩膀,排至手臂。
3、手背按压膀胱经,甩至风池,滑大板筋,排至手臂。
4、大拇指走S步,划膀胱经,包至风池,滑大板筋,排至手臂。
5、手掌服贴,四手指力划膀胱经,包至风池,划大板筋,划肩胛骨缝筋。
6、手横放,四指划膀胱经,包至风池,划大板筋,排至手臂。
7、单手捏脖子,至风池,双手捏大板筋,打八字。
8、按腰部,用掌心按压腰部,腰部由下至上划膀胱经,划至臀部,双手握拳,用手背按压腰部,然后弹出、
玉龙雪山大索道海拨4506米云南丽江的旅游客运索道玉龙雪山大...
是《十月围城》。 日前有港媒爆料,由陈可辛、黄建新监制,陈...
在道教中,元始天尊最大,传说是由盘古精气所化。其次是灵宝天尊...
昕玥 拼音:xīn yuè。 昕玥多用于姓名,无特殊含义。 ...
石破天的内功最初是谢烟客所传。石破天被谢烟客带到了摩天崖,谢...
组词:叮咚叮咚 黑古隆咚 冒而咕咚 迷里咕咚 醉咕隆咚 黑咕...
Thorens这个知名的黑胶唱盘厂牌虽然有超过100年的历史...
快递运费基于重量进行计算,各快递公司不同,运费计算基本规则如...
神圣使命汤萍是马丽扮演的。1990年,首次参演电视剧《姊妹行...
蔡伦出生在桂阳县城南宝山脚下,熟称蔡子坪的地方。蔡伦生前曾主...
合肥灯具批发市场有哪些?今天合肥装一网小编简单的给大家介绍四...
准入资格是指由国务院劳动、人事行政部门通过学历认定、资格考试...
聂云竹:清素淡雅,琴艺无双,陆红提:外刚内柔,巾帼女侠,苏檀...
1、景点地址:广东省中山市东区三溪村(远洋大信附近。2、老街...
© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.