舒禾护踝穿戴方法（护踝哪个牌子好用推荐）

舒禾护踝应穿戴在清洁的脚部上，双脚距离宽敞，高度适当以确保护踝紧贴足部且舒适。

首先将护踝套在一只脚上，用另一只手帮助将护踝拉平，逐渐顺着脚踝向上拔拉，使其完全覆盖脚踝并贴合皮肤，注意不要过紧，以保持良好的血液循环。接着在另一只脚上重复以上步骤即可。当不需要护踝使用时，应及时将其脱下并放置在通风干燥的地方，以便下次使用。

舒禾护踝是一款针对运动时避免踝部扭伤的护具，为了确保其有效性，需要正确地穿戴。

首先，将护踝缓慢轻松地从脚踝处向上拉开；然后将护踝向下滚动，直到贴合并且不影响血液循环；最后，将魔术贴固定在合适的位置，保证紧度适中。此外，在使用舒禾护踝时，应该注意其适用范围和注意事项，并选择合适的尺码。正确的穿戴可以有效地保护脚踝，减少因运动而带来的风险和不适。