购买新鲜的青椒,然后将购买回来的青椒洗干净,除去根蒂,挖掉籽,放在盘子之中备用。
其次,将大蒜剥掉皮后用菜刀拍碎,然后切成粉末状,装进小碗之中以备后用
再次,将生抽、白糖、香醋、食用盐放入事先备好的小碗之中,然后用筷子搅拌均匀,调成调料那样的形态以备后用。
同时,将炒瓢加热后倒入食用油,将食用油加热至四成热时将青椒排成一排排放入油锅之中,然后用锅铲轻轻按压青椒,并不时地将青椒来回翻转和上下翻转,使得青椒能够均匀受热,直至青椒煸出皱纹。
另外,在青椒煸出皱纹后将青椒拨至锅的一边,然后将蒜沫倒入锅中煸出香味来。
在蒜沫煸出香味后就将步骤三中调成的调料酱汁倒入热锅之中,翻炒青椒一两分钟,直至酱汁和蒜沫以及青椒完全融合在一起。
最后,待汤汁浓稠时即可将青椒连同汤汁一起倒入事先备好的菜盘之中,就可以搬上餐桌食用了。