家庭海参做法（三种人不宜吃海参）

1.提前泡发好的海参

2.准备好鲍鱼汁

3.加入酱油、清水，搅匀备用

4.炒锅置于火上，小量的油，放入葱白小火焙制葱油

5.待葱白煎至发焦，捞出，弃之不用，只用葱油

6.倒入调好的碗汁，中火煮开

7.放入泡发好的海参，略煮，勾芡即可。另外洗净西兰花，取锅焯熟，捞出备用

8.摆盘即可，美美的享用吧

9.很好吃哦