烤箱烤地瓜怎么烤出油（烤箱烤大地瓜的正确方法）

1. 准备用料：地瓜 400g、锡纸。

2. 将地瓜洗干净，放到锡纸上。

3. 将锡纸包起来，四边卷好。

4. 将包裹好的地瓜放入烤箱，设置温度为 200 度，烤 60 分钟。

5. 烤好后，取出地瓜，放到盘中，可以开吃了。

注意：在烤地瓜的过程中，地瓜内部的水分会被加热蒸发，其中的淀粉质也会被分解，形成地瓜油。此外，锡纸的包裹可以锁住地瓜内部的水分，使地瓜油更容易被烤出来。