芹菜胡萝卜炒饭的做法（胡萝卜炒蛋炒饭的正宗做法）

芹菜和红萝卜一起吃很营养，不会有什么冲突的。下面是推荐吃法：

芹菜红萝卜炒饭

主料：隔夜饭1碗，肉米50g，芹菜50g，红萝卜50g，虾皮20g

调料：料酒1茶勺，生姜粉1茶勺，盐1茶勺，白胡椒粉少许

做法：

1、肉米里面加入料酒和生姜粉拌匀腌制10分钟，芹菜洗干净，胡萝卜刨皮。

2、芹菜，胡萝卜切成非常小的丁。

3、热锅里面加入少许油，炒肉米到变色后再翻炒半分钟盛出。

4、再倒入少许油，倒入芹菜丁和胡萝卜丁，翻炒半分钟盛出。

5、接着再倒入少许油，倒入米饭，加入少许盐，炒散米饭。

6、把所有佐料倒入米饭里面拌匀，加入白胡椒粉即可。

芹菜苹果红萝卜汁

主料：芹菜50g苹果50g红萝卜50g

调料：蜂蜜适量

做法：

4.红萝卜削皮切块，放入打汁机里。

5.芹菜切段放入打汁机里。

6.苹果切片放入打汁机里，兑入适量的凉白开，开机搅拌。

8.搅拌完成后打开盖子，过滤掉渣滓，放入蜂蜜既可以了。