晚上11点多可不可以喝牛奶（晚上10点左右喝牛奶好吗）

晚上11点多不可以喝牛奶，因为晚上11点多是睡觉的时间。所以不可以喝牛奶。但是如果是上夜班的，晚上11点多可以喝牛奶。