1岁左右小宝宝晚上洗澡最好时间是几点（一岁宝宝洗澡最佳温度多少合适）

九点前，是洗澡最合适的时间啦。因为超过九点宝宝洗澡会很兴奋，晚上睡觉就睡得晚了，影响睡眠质量。九点半到十点入睡，十一点钟是宝宝分泌最快，旺盛，容易长高的时候。家长应该抓住这个黄金时间。建议培养良好的生活习惯，和作息时间规律。