冬天应该吃什么

冬天温度低，也很冷，人们的活动量也大大降低了，体能消耗不是太多，可以多吃点萝卜青菜、豆腐、蘑菇之类的，这样有利于帮助消化，烤红薯也是一道不错的美食。