掌屈背伸和尺偏的区别(尺偏及桡偏的训练方法)

掌屈背伸和尺偏的区别(尺偏及桡偏的训练方法)

首页维修大全综合更新时间:2025-10-20 20:44:24

掌屈背伸和尺偏的区别

掌曲就是准备要攥拳前的手掌向手心方向的弯曲动作。背伸就是手指向手背的方向用力伸,使手背成为一个弧形。人的小手指这边是尺骨,大拇指这边是桡骨,尺偏就是手掌向小手指这边偏,桡偏就是手掌向大拇指这边偏斜。旋转就是以腕关节为中心来回旋转手腕。

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