500千卡相当于多少食物（500千卡食物对照表）

500千卡相当于2个炸鸡腿，1个炸薯条，2个牛角面包，这几种食物里面相当于500千卡的热量，这些食物里面的热量比较高的，通常会导致身体里面热量明显的堆积。