如果放不下一个人该怎么办（放不下一个人的最佳解决办法）

首先要转移视线，强迫自己不去想对方，然后出去旅旅游，散散心，如果有必要的话，可以开始一段新的恋情，这样的话呢，就会淡化之前的那个人