aj小拇指磨脚怎么办（aj磨脚后跟解决小妙招）

答：往里面塞东西，把它顶开，放一段时间再穿 软一些，拿吹风机吹一会，让那些皮，然后给它按摩，不过别把粘鞋的胶水吹溶了

您好，如果您的小拇指磨脚，可以尝试以下方法：

1. 更换合适的鞋子：选择合适的鞋子，尤其是鞋子的尺码和宽度应该合适，这可以减少摩擦和压力。

2. 使用足垫：在鞋子里加入足垫可以帮助减少小拇指与鞋子摩擦的程度。

3. 使用亚麻布或绷带：在小拇指周围缠上亚麻布或绷带可以缓解磨脚的疼痛。

4. 使用减压垫：在小拇指下面或者鞋子的边缘处添加减压垫可以减轻小拇指的摩擦和压力，从而减少磨脚的程度。

5. 使用脚趾套：在小拇指上戴上脚趾套可以减少小拇指与鞋子的摩擦，同时也可以减轻小拇指的压力。