
— 食材清单 —
主料:豆芽适量
辅料:江西鱼丝适量,葱适量,油适量,盐适量
— 烹饪步骤 —
1,葱切末,豆芽洗干净,我用的绿豆芽,口感更清爽。
2,锅烧开水,下鱼丝煮开,六七分熟捞出过凉水沥干水分。
3,锅中放入适量油,加豆芽翻炒一会,加入之前的鱼丝一起翻炒,让油裹着鱼丝。
4,加入适量水,少量生抽,葱末,盖上锅盖煮一会儿,
5,最后加盐即可出锅。鱼丝本来有咸味,又放了生抽,盐要少放。味道很香,也不会腻,加了豆芽的关系口感更清爽。
1、鳝鱼洗净,用沸水焯一下,捞起后切成丝,红尖椒、绿尖椒去籽后切丝
2、绿豆芽、红椒丝、青椒丝一起用沸水焯一下,捞起后待用
3、锅内放少许油,下入姜丝炒香,放入全部原料翻炒,调味后,勾薄芡,即可