单糖和双糖都可以直接被人体吸收对不对（单糖和双糖一览表）

单糖和双糖都可以直接被人体吸收不对。

1.单糖是碳水化合物的基本组成单位，不能再水解成更小的糖分子，可直接被人体吸收。

2.双糖易溶于水，难溶于酒精，不能直接被人体吸收，在消化道中必须经过酶的水解作用，生成单糖以后才能被吸收利用。