
1.准备牛奶一杯、木瓜100克。将木瓜去皮切块。
2、然后把木瓜放锅内,加适量水,煮几分钟,喜欢烂点的可以煮的时间长点,把煮好的木瓜取出放入碗里。
3、取牛奶放锅内加温,记住这里是加温不是加热,冰箱里拿出的鲜奶,因为牛奶过热会流失营养,小火的话30秒差不多。
4、煮熟的木瓜,把原先烧木瓜的水倒掉,然后把煮温的牛奶倒入碗里混合木瓜即可。
原料:木瓜1个、牛奶适量。
制法
1、牛奶适量、木瓜一个、冰糖20克,备用。
2、将木瓜去皮、从中对剖,挖去籽和馕。
3、将木瓜切成小丁。
4、取一大碗,将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合,包上保鲜膜,入锅中蒸15-20分钟即可。