
主料:猪小肠(600克)白果(鲜)(100克)辅料:白萝卜(300克)胡萝卜(50克)调料:姜(5克)鸡粉(5克)盐(3克)做法:1.将大肠、白果、白萝卜块、红萝卜块放入滚水中氽烫约2分钟,捞起沥干备用。
2.热1小匙油,先爆香姜片,再加入调味料、烫过的小肠、白果、白萝卜块、红萝卜块拌炒均匀,转小火煮约2分钟即可。
食材:猪肚 半个 、 柴鸡 半只 、 猪小肠200克,白果 1小把 、 姜 3、4片 、 盐 少许 、 水 适量各适量
烹饪步骤
步骤1/猪肚,小肠用醋和面粉反复搓洗,洗掉上面的粘液,再冲洗干净;入冷水锅中煮开,两面都要煮变色,捞出备用;
步骤2/猪肚切条,小肠切成小段,柴鸡一只,里外清洗干净比块;
步骤3/白果焯熟,姜切大片;鸡肉用凉水冲洗两遍,入凉水锅中,大火煮开焯水;煮开后如果表面有太多浮沫,用温水冲洗干净;
步骤4/鸡块煮开后表面会有大量的浮沫,将表面的浮沫撇干净,这个过程要持续5-10分钟,因为鸡块内部的血水还会不断涌出来,汤也会越煮越清澈;
步骤5/浮沫撇净后,将猪肚、小肠,姜片、白果入鸡汤中,大火再次煮沸后,转小火;盖盖子焖炖到鲜汤肉烂,出锅时可撒少许盐,能食辣者可撒一点白胡椒粉即可。