早上起来干洗脸对皮肤有好处吗（用什么洗脸最好）

关于这个问题，早上起来洗脸可以去除夜间积累在皮肤上的污垢和油脂，同时促进皮肤的新陈代谢和血液循环，使皮肤更加清爽、明亮和健康。

洗脸也可以帮助减少皮肤上的细菌和污染物质，防止皮肤出现痘痘和其他问题。因此，早上起来洗脸确实对皮肤有好处。

有好处。
因为早上起来洗脸可以清除睡眠时皮肤分泌的油脂和汗水，让皮肤清爽透气，起到去除疲劳和刺激皮肤的作用；而洗脸的同时也可补充皮肤水分，增强皮肤表面的防御能力。
此外，洗脸还可刺激皮肤增加新陈代谢，促进皮肤细胞更新，让皮肤更加细腻柔软。
在洗脸时，要注意用温水，不要用过烫或过冷的水，以免对皮肤造成伤害；选择适合自己肤质的洗面奶，并注意不要用手搓，而是用化妆棉轻轻擦拭。
洗脸后也要及时涂上保湿霜，让皮肤持续保持水分，做好皮肤保养工作。