
主料:鸽子适量
辅料:红枣适量,枸杞适量,龙眼干适量,党参适量
配料:盐适量
做法:
1.鸽子杀好洗净去内脏,各种药材洗净泡发好。
2.鸽子剁碎和所有药材一起放入炖盅,加盐。
3.高压锅放水,放一块布在锅底,放入炖盅。
4.大火烧开后中小火炖30分钟即可。
鸽子汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,主要食材是鸽子和多种中药材。下面是一份简单易学的鸽子汤做法:
【主料】
鸽子1只(去内脏、毛和脚爪)
【辅料】
枸杞10克,黄芪10克、党参10克、红枣4个、姜适量
【调料】
盐适量
【做法】
1.将洗净的鸽子剁成块状,放入开水中焯水后捞出;
2.将枸杞、黄芪、党参用清水泡泡,大概十分钟,以便泡发;
3.把泡好水的党参切成段,红枣去核后洗净待用。
4.把焯过水的鸽子块、泡好的黄芪和一块姜共同放入锅内,加足够的清水烧开后转小火炖煮两小时左右 ;
5.加入枸杞、红枣再继续小火炖煮半小时左右;
6.最后根据个人口味加盐调味即可。
注:如果您想让鸽子汤口感更佳,也可以在烹饪过程中加入其它食材,如南北杏、海参、花菇等都是不错的选择。
希望这份鸽子汤做法对您有所帮助。