胡萝卜炖羊肉做法王刚

步骤/方式1

新鲜羊肉，或自然解冻的羊肉。带皮的羊肉最好吃。

步骤/方式2

切成2～3厘米大小的块块。放入冷水，水量没入羊肉，加入几片生姜，倒入料酒，大火煮开几分钟，逼出血水。将羊肉沥干，再用热水将浮沫冲干净。

步骤/方式3

备好香料

步骤/方式4

将冰糖和油一起入锅，小火将糖溶化。注意观察，至焦糖色即可。

步骤/方式5

化糖的同时，可放入花椒，待炸出香味，将花椒捞出。

步骤/方式6

油锅中放入姜葱等其他香料炒出香味，片刻就好，千万不要大火，因为已有焦糖色。放胡萝卜前用铲子将煮烂的香料挑出来

步骤/方式7

放入羊肉，开大火爆炒，使其均匀上色。

步骤/方式8

倒入小半瓶啤酒

步骤/方式9

加入小勺辣椒酱，不爱辣的可以不放。倒入生抽，少许老抽，开水，水量齐肉。大火烧开，转小火慢炖1个半小时。

步骤/方式10

放入胡萝卜块，再炖半小时，大火收汤。撒上香菜沫，或者是青蒜，后者更香。