为什么笔记本不建议总是恢复出厂（笔记本恢复出厂设置的正确方法）

因为这样容易丢失你的文件。笔记本电脑的出厂设置，基本上都是固定不变的。你把它买了以后就算个人的东西，日积月累下来，会有很多个人的资料存储到电脑中。而经常的恢复出厂设置，容易把整个系统搞乱了，自己辛辛苦苦的文件资料可能丢失。

1.笔记本恢复出厂设置对电脑没有任何伤害。 笔记本恢复出厂设置的操作，其实只是将备份分区内的系统镜像重写写入硬盘分区，其本质只是一次文件的写入操作，是最基本的硬盘功能。

2. 所以恢复出厂设置对电脑不会有任何不利影响，实际上，恢复后系统运行更高效稳定，只有好处没害处。