栗子可以代替主食吗（板栗能代替主食吗）

不可以替代，栗子是可以当主食吃的，因为栗子含有丰富的淀粉，可以为人体提供充足能量。不过也由于栗子的淀粉含量太高，所以我们如果将栗子当主食吃很可能就会造成淀粉摄入过多。