鸭腿脂肪含量不算高,有一定的营养价值。
例如,每100g鸭肉平均含有约15.5g蛋白质和19.7g脂肪,可为身体提供约1004kj能量。注意不要在晚上吃太多,以避免摄入过多的热量。
鸭腿脂肪含量不算高,有一定的营养价值。
例如,每100g鸭肉平均含有约15.5g蛋白质和19.7g脂肪,可为身体提供约1004kj能量。注意不要在晚上吃太多,以避免摄入过多的热量。
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