怎么挑选防晒霜安全又有效（口碑最好的防晒隔离霜）

步骤/方法：

1、 买防晒霜要先看懂SPF和PA，其中SPF：是防晒产品能发挥防晒效能的最大时间值，1SPF=15分钟。

PA：是防UVA的程度指标。PA+是有效、PA++是相当有效、PA+++是非常有效。根据这个指数来买防晒霜才有作用

2、防晒霜并非越大越好，防晒霜里面的成分相对稳定，就适合选大包装的；

如果防晒的成分比较敏感，遇到紫外线会挥发的，选小包装的就更好，而且防晒霜经常需补涂，因此小包装更方便携带。

3、 虽然防晒霜不能只备一支。

对于室内工作的上班族，至少要SPF20、SPF30（防水）各一支，小指数在室内用，出门换成SPF30；如果是经常出差或者是爱运动的女生，就最好选具有防水功效的SPF30、SPF50防晒霜各一支。

挑选防晒霜可以选择成分天然的，有防过敏的，防晒值不大于50的。