跳舞好看的钻头技巧（钻头舞蹈动作分解图片）

比如说要像右前方做wave，头先偏向左边，且朝左前看。然后低头并向右移动，伴随着身体的移动将头钻下去。起来的时候要先 抬头，然后身体一节一节的起，需要较强的柔软度。

平时练习的时候可以找个把杆，刚开始高度与胸平齐，熟练了可以降低把杆高度。向右做就让把杆在右侧，远近适宜，要保证钻下去之后把杆在背部上边。按照上述要点钻过把杆，起来时力求不碰到把杆，这样就能找到感觉了。