
主料:羊肉(瘦)200克
辅料:木耳(水发)25克,鸡蛋清30克
调料:香油15克,花生油50克,盐2克,料酒10克,酱油15克,味精3克,淀粉(玉米)10克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)5克
炒羊肉的特色:
色泽金黄,香嫩滑润,味醇适口。炒羊肉的做法:
1. 将羊肉去筋膜洗净,切成薄片
2. 羊肉片用鸡蛋清、水淀粉浆好
3. 将酱油、料酒、味精、盐、水淀粉、葱丝、姜末、蒜末、木耳、白汤,同放一碗内,兑成调味汁
4. 炒勺上火,倒入花生油烧热,将肉片下入滑透,倒出沥油
5. 原勺上火,羊肉片回勺,倒入兑好的调味汁,颠炒均匀,淋入麻油,出勺装盘即成
用料
香菜 洋葱 红椒 羊腿肉 花椒 盐 白胡椒粉 糖 孜然粉 辣椒粉 淀粉
做法1.红彩椒、洋葱、切丝,香菜切段备用
2.羊肉剔除筋膜、肥油,切片备用
3.向羊肉中依次放入花椒水、料酒、酱油、白胡椒粉、干淀粉,充分搅拌均匀
4.热锅凉油,油温6成,放入羊肉划散
5. 再放入洋葱,翻炒均匀