每天多少个开合跳可以长高（开合跳正确动作有助长高吗）

开合跳是一种很好的运动方式，可以增强心肺功能和肌肉力量，但是它不会直接影响身高。身高主要是由遗传和生长激素产生的影响所决定的。无论进行多少次开合跳，都不可能改变个人的基因和生长激素水平。