
主料
圆茄子一个
辅料
大蒜几瓣
葱花适量
淀粉少许
调料
稻米油适量
盐适量
香醋少许
白糖适量
生抽适量
蚝油适量
1. 茄子洗净切成块状,放入清水中,加适量白醋浸泡十分钟后沥干水分备用。
2. 大蒜去皮切碎备用。
3. 葱花备用。
4. 热锅入油,放入大蒜末煸香。
5. 放入茄子翻炒至变软。
6. 料汁提前备好:碗内加入适量盐,生抽,香醋,淀粉,蚝油搅匀备用。
7. 把调好的料汁淋入焖煮十分钟。
8. 焖煮软烂时,撒上葱花即可。
主料:茄子300g, 猪肉末200g
辅料:油30克 ,盐10克 ,番茄酱50克 ,生抽 5克 ,香醋3克
步骤1.肉馅内加入葱花,姜末,盐,1茶勺淀粉和生抽,少许花椒粉和鸡精,一大勺蛋白,搅拌均匀待用。
2.青茄子洗干净去掉尾部,切成0.6厘米厚的合页片3.夹上肉馅。
4.取适量面粉与3勺淀粉一个鸡蛋加水调成面糊.5.茄盒放入面糊。
6.炒锅中放入200ml的油,烧至8成热的时。
7.将茄合粘面糊封口放入锅中,转中火(以免茄子变成黑色)炸5分钟即可。
8.炸好的茄盒。
9.番茄酱两勺 加入香醋两勺 生抽两勺 一勺淀粉 再加入适量的清水 搅拌均匀。
10.热锅放入适量的底油 放入蒜末。
11.放入炸好的茄盒 浇上调好的料汁。
12.焖一会儿。
13.收汤 即好。