
5分钟左右
泡好的干海带一般煮5分钟左右就可以了,要是煮制太长时间,会导致营养成分流失,口感也会飞非常烂、容易碎掉。在浸泡海带的时候,要是质地比较嫩,浸泡时间不会太久,质地比较硬,就需要浸泡更长时间。

5分钟左右
泡好的干海带一般煮5分钟左右就可以了,要是煮制太长时间,会导致营养成分流失,口感也会飞非常烂、容易碎掉。在浸泡海带的时候,要是质地比较嫩,浸泡时间不会太久,质地比较硬,就需要浸泡更长时间。
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