
以下是赤目红鳞鱼的一种常见做法——清蒸赤目红鳞鱼:
食材准备:
1. 赤目红鳞鱼一条(约 500 克)
2. 生姜适量
3. 大葱一根
4. 蒜瓣适量
5. 干辣椒适量
6. 生抽、料酒、食盐、白胡椒粉、蒸鱼豉油适量
7. 食用油适量
做法:
1. 准备工作:将赤目红鳞鱼去鳞、去内脏,洗净,然后在鱼身两面切上几刀,便于入味。
2. 腌制鱼:在鱼身上均匀涂抹适量的食盐和白胡椒粉,腌制 15 分钟,让鱼入味。
3. 准备蒸盘:在蒸盘上铺一层生姜片,然后将腌制好的赤目红鳞鱼放在生姜片上,姜片可以去除鱼腥味。
4. 蒸鱼:将蒸锅中的水烧开后,放入蒸盘,盖上锅盖,大火蒸 10-15 分钟,至鱼熟透。
5. 准备调料:在炒锅中加入适量食用油,烧热后放入蒜瓣、生姜片、干辣椒炒香。
6. 加入生抽、料酒、蒸鱼豉油:将炒香调料的锅离火,加入生抽、料酒、蒸鱼豉油,搅拌均匀。
7. 淋汁:将煮好的调料汁均匀淋在蒸好的赤目红鳞鱼身上。
8. 装盘:撒上葱花,即可将鱼端上桌。
清蒸赤目红鳞鱼味道鲜美,鱼肉细腻,是一道健康美味的家常菜。您可以根据个人口味和实际情况进行调整。享用这道菜时,搭配一杯美酒,口感更佳。
1、将活毛鳞鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净。在鱼身两面剖上斜直刀,用精盐腌渍。
2、猪肥瘦肉切丝、青菜切段。
3、炒锅内加花生油、中火烧至六成热(约150℃)、用葱段、姜片偏炒几下,倒入肉丝偏至断血,放入绍酒、醋,加入酱油、清汤、精盐烧至沸,将鱼入锅内小火熬炖20分钟,撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛汤盘内即成。