每天2班倒,白班8小时,夜班16小时,ABCD共4个班轮流倒,假如a今天上白班,则夜班由b上,第二天c和a来上,第三天就有d来上白班,c来上夜班,第四天就是b上白班,d上夜班,第一天是c和d休息,第二天其实db休息,第三天是由 ab休息,第四天是ac休息。
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