男生刘海长得慢怎么办（男生刘海不长了怎么补救）

注意饮食，勤洗头发。无论男女想让头发快速的增长，可以注意平时的饮食习惯及保持头发的清洁卫生的好习惯，在饮食上可以多吃一些黑芝麻，核桃鲜果类的等一些食品是有利于头发营养的。

在饮食上还要需要注意荤素搭配，所以说需要吃一些富含蛋白质的家庭的肉类，蛋类，鱼虾等，也需要吃一些富含维生素的水果蔬菜及一些富含纤维的粗粮，