头 几天洗一次最佳（专家说几天洗一次头最好）

1、干性发质：干性发质这样的人群皮脂腺分泌比较少，所以头发容易出现干枯分差的情况，因此洗头的频率不要过于频繁，三天洗一次比较好。

2、油性发质：如果是油性的发质，头发比较爱出油，这种情况下可以两天洗一次头发。

3、工作环境粉尘较多:如果工作的环境当中粉尘较多，这种情况下头发也比较爱脏，所以可以适当的调整洗头发的频率可以1~2天洗一次，但是频繁的洗头发对头发也会有损伤，所以尽量的隔天一洗。