小寒俗语（小寒节气吃什么食物养生）

1、小寒暖，立春雪

“小寒暖，立春雪”是说如果小寒这天天气比较暖和，温度比较高，那么立春的时候就会经常出现雨雪天气，也就是人们常说的倒春寒的天气。

2、小寒无雪，小暑必旱

有的地方也会这样说，“小寒大寒不下雪，小暑大暑田开裂”。这两句话的意思大同小异。都是说如果小寒大寒这两天没雪（或没雨）的话，那么来年的小暑大暑这几天，也一定不会下雨，田里的庄稼会严重缺水。这是因为冬季下雪不仅仅是可以为麦子提供充足的水分、灭杀害虫，更重要的原因在于，冬季下雪意味着来年风调雨顺。