为什么泡面热量高却容易瘦（十种刮油食物越吃越瘦）

泡面吃多，瘦只是单纯的营养不良，吃多反而会发胖。

因为泡面热量非常高，面饼通常是油炸，偶尔吃泡面是可以，但是经常吃，会导致肥胖。

一日三餐按时吃，而且不要吃小食品，以及快餐、速冻食品等。