
因为这样可以节省成本,而且吃起来比较脆。泡面属于典型的高脂肪高碳水高盐,低蛋白质低维生素低纤维素的食物。胖瘦还要看怎么吃,比如一个人可能工作很忙不能正常规律进食,每天只吃两袋泡面,总能量低于每天需要量,那他就会瘦,但同时蛋白质矿物质和微量元素摄入不足,就产生了吃泡面但瘦弱。

因为这样可以节省成本,而且吃起来比较脆。泡面属于典型的高脂肪高碳水高盐,低蛋白质低维生素低纤维素的食物。胖瘦还要看怎么吃,比如一个人可能工作很忙不能正常规律进食,每天只吃两袋泡面,总能量低于每天需要量,那他就会瘦,但同时蛋白质矿物质和微量元素摄入不足,就产生了吃泡面但瘦弱。
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