延边的辣炒海灵菇 辣拌肚领的辣料是怎么做的（延边朝鲜族辣炒海灵菇酱料）

元葱，毛葱，香菜，大葱，切碎。辣椒面儿，大喜大，盐，耗油，海天酱油，肚领切成小方块，大概是筛子的一半左右，用水抄一下。放料拌匀就好。